Entraînez votre mémoire de travail en vous souvenant des stimuli visuels et auditifs N étapes en arrière.
Améliorez vos compétences de suivi visuel en suivant des poissons luminescents dans un environnement aquatique dynamique.
Défiez votre mémoire séquentielle en vous souvenant de l'ordre des sauts de grenouille sur les feuilles de lotus.
Identifiez rapidement le plus grand des deux nombres pour entraîner la vitesse de traitement et l'attention.
Une variante de Dual N-Back utilisant des tuiles de Mahjong et des sons pour entraîner la mémoire de travail et les compétences cognitives.
Testez votre mémoire visuelle en vous souvenant de séquences de blocs de plus en plus complexes.
Améliorez votre attention et votre vision périphérique
Testez votre temps de réaction avec cet outil en ligne simple qui mesure la rapidité avec laquelle vous répondez aux stimuli visuels.
Découvrez comment la mémoire de travail influence votre vie quotidienne et apprenez 5 stratégies fondées sur la recherche pour améliorer votre capacité de mémoire de travail, et ainsi optimiser votre apprentissage, votre résolution de problèmes et votre productivité.
Découvrez des stratégies pratiques pour améliorer votre concentration dans un monde rempli de distractions, allant d'exercices simples à des habitudes de pleine conscience pour une meilleure productivité.
Imaginez : Votre enfant reste concentré sur sa tâche sans rappels constants, vous gérez les priorités de réunion sans effort et vous vous plongez enfin dans ce livre que vous vouliez lire. C'est le pouvoir de la concentration entraînée.
Aidez vos enfants à finir leurs devoirs plus rapidement et avec moins de distractions. Soyez pleinement présent pendant le temps en famille, sans encombrement mental.
Arrêtez de vous déconnecter pendant les réunions. Atteignez l'état de flow plus rapidement et abordez des tâches complexes avec une pensée claire comme du cristal.
Que ce soit pour apprendre de nouvelles compétences ou poursuivre des passe-temps, une forte concentration vous aide à progresser deux fois plus vite.
Seulement 10 minutes par jour : c'est comme soulever des poids pour votre cerveau.
Une concentration plus aiguisée, une vie meilleure.
@sarah_writes
J'ai enfin terminé le brouillon de mon roman après 3 ans de procrastination !
@chef_mike
Je peux maintenant suivre des recettes de pâtisserie complexes sans me laisser distraire
@nature_em
Je me souviens de chaque tournant lors de nos randonnées en montagne : plus de se perdre !
@math_mom
Les notes de maths de mon fils ont amélioré de deux grades après 3 mois !
@adhd_dad
15 min/jour ont aidé ma fille à surmonter le temps des devoirs
@sarah_writes
J'ai enfin terminé le brouillon de mon roman après 3 ans de procrastination !
@chef_mike
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@math_mom
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@adhd_dad
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@adhd_dad
15 min/jour ont aidé ma fille à surmonter le temps des devoirs
Je capte maintenant vraiment les rebondissements des films : plus de confusion !
Je trouve mes clés instantanément dans des pièces en désordre : un sauveur de vie !
Je ne manque plus jamais les buts de foot de mon fils
J'ai réduit le temps d'étude de 40% grâce à la pratique concentrée
Je peux maintenant équilibrer facilement le temps de jeu et d'étude
Je capte maintenant vraiment les rebondissements des films : plus de confusion !
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