Mahjong Dual N-Back

Entraînement avancé à la mémoire de travail avec des tuiles traditionnelles de Mahjong

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🎯 Comment jouer

Dans cette tâche de mémoire difficile inspirée du Mahjong traditionnel, vous devez vous souvenir à la fois des motifs des tuiles et des stimuli auditifs N étapes en arrière dans la séquence :

  • Observez les tuiles de Mahjong apparaître en séquence sur une table en feutre vert
  • Appuyez sur "Tuile correspond" si la tuile actuelle correspond à celle de N étapes en arrière
  • Appuyez sur "Son correspond" si le son actuel correspond à celui de N étapes en arrière
  • Utilisez les raccourcis clavier : 'A' pour tuile correspond, 'L' pour son correspond
  • Commencez avec 1-Back (se souvenir de la tuile précédente) et progressez vers des niveaux plus élevés à mesure que votre mémoire s'améliore
  • Ajustez les paramètres pour personnaliser votre expérience d'entraînement avec différents niveaux N-Back et types de stimuli

Bénéfices cognitifs

Mémoire de travail

Renforcez votre capacité à retenir et manipuler plusieurs informations dans votre esprit tout en suivant les positions et les sons des tuiles de Mahjong.

Intelligence fluide

Améliorez vos compétences en résolution de problèmes et votre flexibilité cognitive grâce à la nature difficile de la tâche duale de l'exercice Mahjong N-Back.

Contrôle de l'attention

Améliorez votre concentration et votre capacité à filtrer les distractions tout en surveillant simultanément les stimuli visuels et auditifs de Mahjong.

Questions fréquentes

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